вторник, 30 декабря 2014 г.
среда, 3 декабря 2014 г.
Обладатель Премии FIFI RUSSIAN FRAGRANCE AWARDS 2014 — парфюмерная вода POSSESS от Oriflame
четверг, 13 ноября 2014 г.
вторник, 2 сентября 2014 г.
понедельник, 9 июня 2014 г.
Здоровые волосы – лучшее украшение женщины!
Уход за ними – целый комплекс процедур.
Я хочу напомнить вам как можно «баловать» наши волосы 2 -3 раза
в неделю с помощью доступного и эффективного продукта.
Он способен улучшить
состояние хрупких, тонких, обесцвеченных и ослабленных волос и просто
оздоровить любой тип волос.
Это эфирные масла. Особое внимание заслуживает масло
иланг-иланга, но мне нравится и масло розмарина, можжевельника, жожоба.
1 вариант:
на деревянную расческу наносим несколько капель и
расчесываем волосы от корней бережно и
тщательно. Можно каждый день, но эффективно 2-3 раза в неделю. Сначала очень
насыщенный аромат от волос, но постепенно выветривается и остается приятный
шлейф.
2 вариант:
Маска + массаж
Смесь: 3 части основы ( оливковое, рапсовое, репейное или
жожоба масло) + 1 часть масла иланг-иланга.
Нежно втираем в кожу головы, затем
одеваем утепляющий колпак на 30-40 минут. После смываем подходящим вам шампунем
и не забываем кондиционер.
Ваши волосы уже после первой процедуры будут заметно
шелковистее и сильнее.
Есть еще множество прекрасных рецептов на основе эфирных
масел. Будем делиться!
P.S. По цене эфирные масла
более чем доступны, это я приобрела меньше, чем за 3$.
Так что берите на вооружение и пусть ваша красота засияет с новой силой!
Всегда Ваша, 
воскресенье, 8 июня 2014 г.
Утро! Какое оно у Вас?
Мое утро всегда начинается со стакана воды + 4-5 капель лимонного сока!
Через 20 минут завтрак.
Вот об этом я хочу поговорить серьезно!
Когда-то, много лет назад, я пропускала завтраки. Вернее завтрак был чашка кофе, иногда с кусочком сыра, на бегу. И все дало о себе знать, валики на боках, целлюлит и все "прелести" не сбалансированного питания. Так что, ЗАВТРАК должен быть! Всегда! И полноценный.
Сегодня я готовила ленивые вареники + немного меда и фрукты. У меня бывает и более "жесткий" подход - никаких простых углеводов (особенно хлебобулочных изделий) и муки. Но это, если позволила накануне больше сладостей. А у меня патологическая тяга к сладкому)
Поэтому сегодня в варениках было так мало муки, что они были "живые". Но дочери понравилось!
О разных вариантах полезных блюд я буду рассказывать! И Вы присоединяйтесь!
Одно правило у меня всегда - никакого фастфуда) и полуфабрикатов) Все остальное можно в умеренных количествах и с удовольствием!
Наслаждайтесь ВКУСОМ!
Всегда Ваша,
Подписаться на:
Сообщения (Atom)